Saison d'Ete = Inter-Saison Sportive

Cet été, c'est à Soulac-sur-Mer que je le passe.

Soulac est une petite ville à la pointe du Médoc et à un peu plus d'1h au nord de Bordeaux... tout au bord de l'Océan Atlantique.

Je suis animatrice en tir à l'arc et sarbacane pour le compte d'Arc' Aventure. Je me balade donc avec tout mon matos de camping en camping afin de mener de petites animations découvertes au près des vacanciers.


Sur le plan sportif, c'est la période de trève pour les compétitions.. et de vacances pour les clubs. C'est donc le bon moment pour travailler le "foncier". Et afin de se raprocher de l'effort fourni sur le tatami, Seb (mon préparateur physique) m'a préparé un plan d'entraînement basé essentiellement sur de la course intermittente à raison de 2 ou 3 fois par semaine.


Voilà pour les dernières nouvelles. Ne pouvant pas me connecter régulièrement à internet pendant tout l'été, je ne vous donnerais peut-être pas trop de nouvelles... Mais ne vous inquiétez pas, vous me retrouverez plus régulièrement à partir de septembre. D'ici là, n'hésitez pas à me laisser des petits messages dans les commentaires... ils sont toujours les bienvenus !!

BON ETE A TOUS !!