C'est reparti...
En effet, à peine rentrée de ma saison d'été à Soulac-sur-Mer... que déjà je retournais en cours et commençais la ppg avec le club.
Côté sportif, cette saison mes semaines seront composées de :
- 4 entraînements sur le tapis : jujitsu technique - jujitsu brésilien (sol) - jujitsu combat - judo combat
- 3 séances de prépa physique : muscu, course à pied, travail spécifique
Côté professionnel :
Pendant les périodes scolaires
- je suis la formation au BP JEPS Activités Physique pour Tous à l'IPCAS (Ecole Peyrefitte Sports). J'ai donc cours 4 jours par semaine : 3 h de théorie le matin et 2 h de sport en début d'après-midi.
- je travaille le mercredi à l'école des sports de Ste-Foy-les-Lyon. J'y encadre l'Eveil Sportif (6-7 ans) de 10h à 12h et la Découverte Sportive (8-11 ans) de 14h à 16h.
- je travaille (à partir de la Toussaint), 1 soir par semaine, en périscolaire dans une école de Villeurbanne.
- je ferais quelques stages dans des associations afin de découvrir d'autres pratiques et d'autres publics.
Pendant les vacances scolaires, je travaillerais pour un centre de loisirs à dominante sportive.
Dès que j'aurai toutes les dates, je vous ferai part du calendrier de mes compétitions pour cette saison !!
Je ne dévoilerai pas ici mon(mes) objectif(s) pour cette saison... seules les personnes les plus proches le(s) connaissent ou le sauront.
Côté sportif, cette saison mes semaines seront composées de :
- 4 entraînements sur le tapis : jujitsu technique - jujitsu brésilien (sol) - jujitsu combat - judo combat
- 3 séances de prépa physique : muscu, course à pied, travail spécifique
Côté professionnel :
Pendant les périodes scolaires
- je suis la formation au BP JEPS Activités Physique pour Tous à l'IPCAS (Ecole Peyrefitte Sports). J'ai donc cours 4 jours par semaine : 3 h de théorie le matin et 2 h de sport en début d'après-midi.
- je travaille le mercredi à l'école des sports de Ste-Foy-les-Lyon. J'y encadre l'Eveil Sportif (6-7 ans) de 10h à 12h et la Découverte Sportive (8-11 ans) de 14h à 16h.
- je travaille (à partir de la Toussaint), 1 soir par semaine, en périscolaire dans une école de Villeurbanne.
- je ferais quelques stages dans des associations afin de découvrir d'autres pratiques et d'autres publics.
Pendant les vacances scolaires, je travaillerais pour un centre de loisirs à dominante sportive.
Dès que j'aurai toutes les dates, je vous ferai part du calendrier de mes compétitions pour cette saison !!
Je ne dévoilerai pas ici mon(mes) objectif(s) pour cette saison... seules les personnes les plus proches le(s) connaissent ou le sauront.
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