Glucides ? Acides Aminés ? Huile Non-Hydrogénée ? Sucres complexes ? Acides Gras ? Céréales ? Légumineuses ? Protides ? Sucres simples ? Protéines ? Huiles ? Amidon ? Huile Hydrogénée ? Tout cela vous dit quelque chose, certes ! Mais avez-vous des notions...

Ingrédients (quantités selon nombre de personnes et goût) : Epinards en branche (surgelés) Boulghour Lentilles Corail Carottes Champignons de Paris émincés Noix de Cajou Echalote Origan Piment doux en poudre Huile de Pépin de Raisin (ou autre) Préparation...

"Pense une Idée, Récolte une Action. Répète une Action, Récolte une Habitude. Poursuis une Habitude, Récolte un Trait de Caractère."

Tout d'abord, je tiens à remercier ma Maman : 1. pour m'avoir posé la question. Effectivement, cela me parait tellement évident que j'en ai oublié de le préciser. 2. pour s'être inscrite à la newsletter... car je ne pensais vraiment pas qu'elle le ferai....

Bonjour et Bienvenue sur mon tout nouveau blog !! Celui-ci est d'abord né de la volonté qui m'anime d'informer les gens... et d'en finir avec les idées reçues !! En effet, tout en vous faisant partager mes expériences, je veux vous prouvez que nous (les...